- Slut i Lager
Yoga 3 In 1 Workout (DVD)
Yoga är den snabbast växande träningsformen för hela kroppen som ger ökad balans, styrka, rörlighet och smidighet samt mental styrka. Allt på en och samma gång!
Yoga 3 in 1 workout innehåller 3 separata träningsprogram. Varje avsnitt behandlar olika delar av kroppen och den inre kraften. Ökad balans, styrka, rörlighet & smidighet samt mental styrka. Slut hos leverantör
Andning och rörelse - baserad på Ashtanga Yoga
Stämning och Stretch - baserad på Hatha Yoga
Styrka och Återhämtning - baserad på Hatha Yoga
Programmen passar både till att köra enskilt eller alla på en gång. Välj själv vilket som passar dig bäst i mån av tid och behov. DVD 50 min
Yoga är den snabbast växande träningsformen för hela kroppen som ger ökad balans, styrka, rörlighet och smidighet samt mental styrka. Allt på en och samma gång!
Yoga 3 in 1 workout innehåller 3 separata träningsprogram. Varje avsnitt behandlar olika delar av kroppen och den inre kraften. Ökad balans, styrka, rörlighet & smidighet samt mental styrka. Slut hos leverantör